德國(guó)統(tǒng)計(jì)"中國(guó)人沉迷手機(jī)全球第二，超過(guò)了美國(guó)、日本等外國(guó)發(fā)達(dá)國(guó)家。"

看到這條消息時(shí)，你在想什么呢？是下意識(shí)按了手機(jī)息屏，抬頭看了看鏡中帥氣的自己；還是在整理思路，準(zhǔn)備理論一番。

有人說(shuō)，我們用手機(jī)比外國(guó)人多，因?yàn)槲覀儼l(fā)明了筷子，所以能比外國(guó)人多空出一只手···

也有人說(shuō)，現(xiàn)代生活越發(fā)電子化，訂餐、打車(chē)、網(wǎng)購(gòu)、理財(cái)、交友、還有敗家的淘寶，哪樣不用手機(jī)，每天才3小時(shí)，沒(méi)啥好大驚小怪的。

拋開(kāi)這些抖機(jī)靈的話(huà)，短短幾年，手機(jī)從一個(gè)通信工具，變成了生活必需品，隨之而來(lái)手機(jī)成癮問(wèn)題確實(shí)越來(lái)越嚴(yán)重。

像這樣的低頭族遍布朋友圈，還可能就是你我自己。手機(jī)開(kāi)始大量占用我們的時(shí)間，阻礙正常社交，甚至影響到身心健康。更讓人擔(dān)心的是，我們正將這個(gè)壞習(xí)慣"傳染"給孩子們。

一項(xiàng)針對(duì)青少年網(wǎng)民的調(diào)查顯示，2015年12月中國(guó)青少年網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到2.87億，其中未成年網(wǎng)民規(guī)模為1.34億，6-11歲青少年占比已提升至11.5%，而且80%的人使用手機(jī)上網(wǎng)。

而在進(jìn)一步詢(xún)問(wèn)孩子第一次玩手機(jī)的契機(jī)時(shí)，不少父母的答案都驚人相似"可以讓他們老實(shí)一會(huì)"。很多時(shí)候父母沒(méi)空陪孩子，就用手機(jī)當(dāng)孩子的玩伴，他們也因?yàn)楣陋?dú)而容易陷入游戲世界，結(jié)果就造成了沉迷的惡性循壞。

怎么遏制青少年沉迷手機(jī)呢？有的學(xué)校會(huì)要求學(xué)生在校禁止帶手機(jī)，家長(zhǎng)也會(huì)和孩子約定手機(jī)使用規(guī)則，或限制孩子的上網(wǎng)套餐費(fèi)來(lái)控制使用。但是，因?yàn)槭謾C(jī)使用有移動(dòng)性和隱蔽性特點(diǎn)，監(jiān)管很難到位，往往是"你有張良計(jì)，我有過(guò)墻梯"，效果你懂的。

難道沒(méi)辦法了？當(dāng)然不是！手機(jī)管控軟件格雷盒子具備智能的時(shí)間管理和軟件管理功能，讓家長(zhǎng)能遠(yuǎn)程監(jiān)督管理手機(jī)的使用情況。置自動(dòng)鎖屏?xí)r段，控制程序或游戲使用時(shí)長(zhǎng)，保障上課或休息時(shí)間，手機(jī)就玩不了，學(xué)生娛樂(lè)也能有節(jié)制。

更重要的是，在這種有效的監(jiān)管引導(dǎo)下，會(huì)潛移默化培養(yǎng)出孩子自覺(jué)良好的用機(jī)習(xí)慣， 最終從根本上化解青少年手機(jī)沉迷問(wèn)題。

當(dāng)然，除了尋找管控孩子手機(jī)的方法，父母還應(yīng)該多花時(shí)間去陪伴他們，一起出游，一起聊日常，一起運(yùn)動(dòng)，教會(huì)孩子重視身邊的溫情，他們才會(huì)從心里懂得放下手機(jī)。

青春期孩子身體和心理都會(huì)產(chǎn)生劇烈變化，每個(gè)人會(huì)遇到不同的成長(zhǎng)煩惱。這時(shí)候他們最需要一個(gè)能理解自己家長(zhǎng)，為了孩子，你應(yīng)該做出正確選擇！格雷盒子為家長(zhǎng)免費(fèi)準(zhǔn)備了30本育兒好書(shū)，千條案例警醒百招育兒良策，助你成為真正育兒達(dá)人。私信回復(fù)我“領(lǐng)書(shū)”，家長(zhǎng)可無(wú)條件領(lǐng)取。